ഡയറ്റിൽ ഒഴിവാക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്തെല്ലാമാണ്.എല്ലാ ധാന്യ വർഗ്ഗങ്ങളും കിഴങ്ങുവർഗ്ഗങ്ങളും മധുരമുള്ള എല്ലാം തന്നെ പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കേണ്ടതാണ്.